温州网讯 每个女生身边都有一两个比较亲近的好朋友,她们被称为闺蜜。然而在这段亲密关系里,有时候也有很多令人感到不适的“烦恼”。被闺蜜当成情感“垃圾桶”倾诉,做什么事情都可能被评头论足,有时候友谊的小船说翻就翻。

  究竟该如何把握朋友之间相处的界限?让我们一起来听听专家怎么说。

  我被当成情感垃圾桶

  王女士 28岁 美甲店店主

  我跟我闺蜜认识有3年时间了,因为她喜欢美甲,经常来我店里,我们聊天很投缘,所以渐渐成了特别要好的朋友。之前,我和闺蜜都是单身,经常会相约一起逛街,一起出去旅游等,每次聊天也都是天南地北的话题不断。

  去年中旬,闺蜜新交了男朋友,我感觉我们的关系慢慢就开始“变质”了。每次碰面,闺蜜三句话不离男朋友。比如聊到吃饭,她说前几天男友带她吃了一家西餐厅味道特别好;聊到电影,她说刚跟男友去了电影院看了某部大片等等。这些我都能理解,幸福总是要分享才显得更为甜蜜。

  但是到了年底的时候,她和男朋友吵架了。原因是因为她看到男方手机里有跟女同事的暧昧聊天记录。我说这果断是渣男啊,劝她赶紧分手,她却在那里犹犹豫豫,对我的意见置之不理。“我现在该怎么办呀?”“到底要不要原谅他”她纠结的时候喜欢找我倾诉,但我说的话她又不听,我觉得我们之间的沟通就是一次次无效交流。

  说实话,在这个过程中,我挺心累的。她每次打电话过来,一聊就是一个多小时,话总是反复说来说去,最后也没有个结果。我就像是个情感垃圾桶,被她一直在消磨着。

  年末我店里比较忙,有时候微信、电话会顾不上及时应答。好几次她打过来,我都没有及时回复,又被她说我不够朋友。唉,我现在真的是很烦,面对这样子的她,我都无力了。

  她是不是管得太宽了

  陈女士 30岁 企业文员

  生活中,我是一个挺没有主见的人。每次做重大决定时,我总是喜欢听别人的意见。我闺蜜这个人性格却比较强势,做起事情来风风火火,也许是我们性格互补的关系,平日里大家相处也挺和谐的。

  我跟闺蜜从小就认识,有什么事情我也喜欢找她商量。大到读大学选什么专业,小到夏天该穿什么样的裙子。当初我男友向我求婚,也要先过我闺蜜这一关,赢得闺蜜的认可,我才点头答应他的求婚。

  结婚之前,我没发现和闺蜜这样相处的模式有什么问题,随着我步入婚姻生活,隐藏的矛盾逐渐开始凸显出来。

  就拿新房装修的事情来说吧,房子的窗帘和电器按温州习俗是需要女方置办的。我老公喜欢素净一点的款式,但我闺蜜却认为新婚要选明艳一点的颜色才喜庆。我想依从老公的意见,却被闺蜜说我这样凡事顺着丈夫,以后会被婆家压制……一来二去,我跟老公还闹了不愉快。

  结婚后,我闺蜜要介入的事情也很多。比如什么时候要孩子,要不要跟我公婆住在一起等等,什么事情好像都绕不过她的意见,如果什么事情没有听她的,她就会不高兴。我明白闺蜜也是为我好,但我的婚姻生活好像一下子变成了“三个人”,让我有点喘不过气。

  为啥她这么爱跟我比较

  金女士 25岁 美食博主

  因为爱吃,我和闺蜜走到了一起。我和她都是美食博主,每周去新开的餐厅探店试吃,拍美食照片发各大网络平台,是我们共同的爱好。

  然而时间久了,我们互相之间就有了比较。每次发完状态,她都会看我的粉丝量有没有比她多一点。如果粉丝量比她少,她就会说你是不是文案写的不用心啊,借此机会说我两句;如果粉丝量比她多,她表面上看着云淡风轻,私底下却会暗暗发力,下次探店的时候,她衣服就会穿得特别时尚,妆也会化得格外精致。

  最让我受不了的是,如果我哪里做得好,她也会有样学样。比如我今天发了一条小红书,配个文艺范的小视频,她第二天就会马上跟风;我照片里出镜,戴了一个跟餐厅色系十分搭配的耳环,她马上就会问我哪里买的。真想回到以前那段没有互相比较的美好时光。

  闺蜜之间 如何做到 亲密有间

  李璧(温州市心理咨询师协会副秘书长、二级心理咨询师)

  闺蜜之间虽然是比较亲密的关系,但彼此之间依然需要一定的边界意识。如果真的亲密无间,彼此之间过分黏连,那么就会给双方带来很大的情绪困扰。

  想要做到闺蜜之间和谐融洽又亲密有间,首先,自己要有一定的心理边界意识。生活中哪些事情是你极度抵触排斥的,那么这些事就可以被称作底线。当对方未触及底线的时候,你都可以试着理解包容,而当对方触及底线的时候,你是无论如何都不能随意妥协的。想要确定自己的边界具体在哪里,需要自己在人际交往的过程中,不断地觉察自己。

  其次,要学会说“不”。如何有技巧地表达拒绝,既能表明自己的态度,又不会引起对方过激的情绪,这是一门终生需要学习的学问。

  第三,要清楚对方的心理边界在哪里。你有自己的底线,对方同样也有。如果不想自己友谊的小船说翻就翻,就要清楚地知道对方的底线在哪里。在平日的相处中,就要主动避免触及。

  第四,世间万物都不是永恒存在的,人际关系的寿命同样有限,只是长短不同。我们只能尽力维护,却无法控制它的结果。无论过去如何亲密,真的到了无力回天的时候,我们首先要学会的就是“接纳”,就像接纳我们终将失去的青春……

  来源:温州晚报

  记者:高寒潇

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编辑:鲍苗苗责任编辑:叶双莲